emzirirken grip ve tedavisiArşiv

EMZİRİRKEN KİLO VERMEK

Emzirme döneminde 6 7 çay bardağı süt salgılanır.  Emziren anneler günde ortalama 500 – 800 kalori enerjiyi bebeğine verir. 1 ml süt için 7 kalori harcanır.  Anne kilo vermek için sütünü tehlikeye atmamalıdır. Kilo vermek isteyen anneler sık sık bebeklerini emzirmelidir. Sabah kahvaltıda yumurta yiyerek hem sütünüz artacak hem de kilo verebilirsiniz. Günde 3 ana öğün

EMZİRİRKEN GRİP VE TEDAVİSİ

Grip influenza isimli virüsün neden olduğu aniden başlayan 39 °C üzerinde ateş viral enfeksiyonudur. Gripte ateş, baş ağrısı, boğaz ağrısı, öksürük, kas ağrısı, titreme, halsizlik belirtileri vardır. Grip burun boğaz bronş ve akciğer dahil solunum sistemini bozar. Hastalığın en kötü günü 3 4 gün sürer. 24-72 saat arasında bulaşıcı hale gelir.     BAŞLICA BELİRTİLERİ  Burun