EmzirmeArşiv

EMZİRİLİRKEN YENMEMESİ GEREKEN BESİNLER

Hem annenin sağlığı hemde bebeğin sağlığı için emzirirken beslenmeye dikkat edilmelidir. Bebeğinde ve sende gaz yapan besinlerden uzak dur. Çünkü bebeğinde huzursuzluğa ve ağlamaya neden olur. Aşağıdaki besinlerin hepsinden uzak durmana gerek yok deneyerek hangi besinlerin gaz yaptığını bulabilirsin. Kuru fasulye Nohut Turp Barbunya Brokoli Enginar Portakal Pırasa Kereviz İnek sütü ( soğuk şekersiz )

ANNE SÜTÜNÜ ARTTIRAN YİYECEK VE İÇECEKLER

SU:Süt üretiminde su önemli bir faktördür. Günde 3 litre kadar su içmelisiniz. SÜT – KEFİR – AYRAN: Sıvı ihtiyacını karşılayarak süt üretimine yardımcı olur. İçerdiği kalsiyum ve protein sayesinde hem sizin hemde bebeğinizin kemik gelişimine katkı sağlar. MAYDONOZ: Fitoöstrojenler ile süt artmasını sağlar ve vitaminler sayesinde sütün kalitesi artar. ÇORBALAR: Yayla çorbası, et suyu ile hazırlanan ve sebze

EMZİRİRKEN DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR

Anne emzirmeye başlamadan önce ellerini yıkamalıdır. Bebek memenin koyu kahverengi kısmının tamamını ağzına almalıdır. Anne ilaç kullanacaksa bebeğe geçip geçmediğini doktoruna sormalıdır. Bebek emzirildikten sonra gazı çıkarılmalıdır. Rahat bir pozisyon seçilmelidir. Bebeğin çenesi annenin göğüsüne temas etmelidir. Meme başı temiz su ile silinmelidir. Bebeği emzirdikten sonra yüz üstü yatırılmamalıdır. Bebeğin başını tutan kolu yastık ile

DOĞUMDAN SONRA HAMİLE KALMA SÜRECİ VE EMZİRİRKEN HAMİLE KALINIR MI?

Doğumdan sonra rahimin ve vücudun eski haline dönmesi için zamana ihtiyacı vardır. Sezeryandan sonra tekrar hamile kalmak için en az 1 yada 2 sene kadar beklenmelidir. Aynı şekilde sezeryan kadar olmasa da normal doğumdan sonra da 6 ay kadar beklenmelidir. Emzirirken hamile kalmak tamamen annenin düzenli emzirmesine ve bebeğinin 6. aydan küçük olmasıyla değişebilir. Anne

ANNE SÜTÜNDEN GEÇEN HASTALIKLAR

Her annenin sütü bebeğine özeldir. Anne sütü bebekler için önemli bir besin kaynağıdır. Bebek için gerekli olan tüm besinler anne sütünde mevcuttur. Anne sütüyle geçen hastalıklar fiziksel temastan geçen hastalıklara göre daha fazladır. Grip veya soğuk algınlığı olan anneler bebeğine geçer korkusuyla bebeğini emzirmek istemeyebilir. Grip veya soğuk algınlığı süt yoluyla bebeğe geçmez. Grip ve

YENİ DOĞAN EMZİRME DÜZENİ

Yeni doğan Emzirme Düzeni  Yeni doğan bir bebek 2 saatte bir  günde 7-8 kez emzirmelidir. 15-20 dakika süreli emzirmek uygundur. Emzirme sırasında koyu kahverengi kısmı tamamen ağzına alması gerekir. Emzirme tekniği oldukça önemlidir. Anne ve bebeğin rahat etmesi iyi bir beslenmeyi sağlar. Emzirme sırasında iki göğüs tamamen boşaltılmalı ve son emzirmede son verilen göğüs ile

DOĞUMDAN SONRA EMZİRME

DOĞUMDAN SONRA EMZİRME Doğumdan sonra süt üretimi başlar. Bebek doğduktan yarım saat sonra emzirmek gerekir. Sezeryan ile doğum yaptıktan sonra ise 2 saat içerisinde emzirmelisiniz. Eğer sezeryan ile doğum yaptıysanız süt üretiminiz 3 5 gün gecikebilir. Bebeğiniz emdikçe süt üretimi artacaktır. İlk zamanlarda göğüs uçları yara olabilir bunu engellemek için göğüs ucu bakım kremi kullanabilirsiniz.

SÜT SAĞMA VE SAKLAMA KOŞULLARI

SÜT SAĞMA  Annenin bebeğini besleyemediği durumlarda önceden sağılmış anne sütü verebilir. Süt sağılıp depolandığında bebeğin anne sütünden ayrı kalmamasını sağlar. Anne hastalandığında veya dışarı çıktığında saklama koşulları doğrultusunda sütü rahatlıkla içerebilir. El İle Sağma : El ile sağmaya geçmeden önce ellerinizi yıkayın ve rahat bir pozisyonda oturun. Ellerinizi C harfi çizer gibi yaparak göğsünüzü yavaşça bastırın

AYLARA GÖRE BESLENME VE ACIKMA SAATLERİ

AYLAR GÜNDE BESLENME ACIKMA SÜRESİ 1. AY 7-8 kez 2-3 saat 3. AY 5-6 kez 3-4 saat 6.AY 4-5 kez 4-5 saat 7.AY BAŞLANGICI Ek gıdaya geçiş olduğu için anne sütü ile desteklenir. Değişkenlik gösterir.    

EMZİRME TEKNİKLERİ

Bebek Nasıl Emzirmeli Emzirme anne ve bebek için oldukça önemlidir. Çünkü emzirme sırasında anne ve bebek arasında ki bağlar güçlenir. Emzirirken sizin rahat ve sakin olmanız gerekir. Yara oluşumunu önlemek için bebeğiniz meme ucundaki kahverengi kısmı tamamını ağzına almalıdır. Kucaklama Yöntemi: Bebeğinizin çenesi göğüs hizasına getirilerek  dirseğinizin iç kısmı başına gelecek şekilde bebeğin kafasını destekleyerek eliniz