HAMİLELİKTE BALGAM NASIL ATILIR?

HAMİLELİKTE BALGAM NASIL ATILIR?

Balgam rahat nefes alışverişine engel olur ve mide bulantısını artırabilir. Hamilelik döneminde geniz akıntısı veya balgamın rengi kahverengi, sarı veya yeşilse mutlaka doktora başvurulmalıdır.

Hamilelik döneminde balgam söktürücü ilaçları kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışın. İlaçlar bebek üzerinde olumsuz etki yaratabilir.

BALGAM İLE BİRLİKTEKİ BELİRTİLER

  • Ateş
  • Halsizlik
  • Mide bulantısı
  • Öksürük
  • Burun akıntısı

BALGAM OLUŞUMUNUN NEDENLERİ

  • Alt solunum yolu enfeksiyonları
  • Öksürük
  • Alt solunum yolu enfeksiyonları
  • Burun akıntısı
  • Hava kirliliği
  • Sigara kullanımı
  • Rutubetli ortam
  • Akciğer hastalıkları
  • Kullanılan ilaç varsa yan etkisi

BALGAMA NE İYİ GELİR?

  • TUZLU SU : Ilık suya 1 tatlı kaşığı tuzu karıştırıp gargara yapın.
  • BAL : Balgam sonucunda tıkanan boğazın açılmasına yardımcı olur. 1 yemek kaşığı balı yavaş yavaş yiyin.
  • SU İÇMEK : Günde yeterli sıvı alınmalıdır.
  • TAVUK ÇORBASI : Üst solunum yolları hastalıklarında ve balgamın incelmesinde etkilidir.
  • HAVUÇ : Balgamı inceltir ve öksürüğü azaltır.
  • LİMON SUYU : Sıcak suya 1 tatlı limon suyu katıp yavaş yavaş için. Asidik özelliği ile balgamı inceltip atılmasına yardımcı olur.
  • ODAYI HAVALANDIRMAK : Temiz hava rahat nefes almaya yardımcı olur.
  • SOĞAN : Balgam söktürücü etkiye sahiptir.
  • KOYU YAPRAKLI SEBZELER : Ispanak gibi koyu yapraklı sebzeleri tüketin.

 

  Paylaşmak İçin Sembollere Tıkla :)

       

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir